概要

ルネのささみチーズフライが好きだったなあ、でもフライすんのめんどいなあ、と思ってとりあえずチンしてみた

材料

• とりささみ　4本くらい
• とろけるチーズ
• しそ

手順

1. ささみの筋を取って適当に切る
2. 塩・コショウ・酒をふってチーズと紫蘇のせてレンジでチン